MEET THE TEAM

Hoi, mijn naam is Elise.

Al op jonge leeftijd maakte ik kennis met heel veel verschillende sporten. Voetbal, paardrijden, volleybal, hockey, schaatsen, bootcamps en tot slot met fitness. Zelf fitness ik nu zo'n 4 jaar en kan niet meer zonder. Dat maakt ook dat ik zelf vooral mijn ervaring op heb gedaan in de sportschool en weet welke valkuilen er eventueel kunnen zijn. Door mijn obsessie met sport ben ik een sportopleiding gaan doen en deze heb ik zojuist afgerond!

Ik ben op mijn 19e bij GymNow terecht gekomen en werk hier nog steeds met veel plezier. Ik hou er van om met mensen te werken en help ze graag waar ik kan. Ik wil graag de stok achter de deur zijn voor wie dat nodig heeft.

Op een positieve en effectieve manier hoop ik je te begeleiden naar je doelen, zodat we samen iets bereiken wat je wellicht zelf niet had gekund of aan durfde. Ik wil je laten zien dat je het in je hebt als je het maar graag genoeg wil!

Ben jij klaar voor een nieuwe start?

In 2010 ben ik communicatie gaan studeren en heb ik een tijd in de sales en online marketing gewerkt. In deze periode lagen mijn prioriteiten een stuk minder op het sporten. Toen ik begon te merken dat ik me fysiek, maar ook mentaal, een stuk minder fit ging voelen, heb ik het sporten snel weer opgepakt. Drie jaar geleden werkt me gevraagd om in te vallen voor een yoga- en pilatesles. Dit beviel me zo goed dat ik mijn eigen lessen in yoga en pilates kreeg en een opleiding tot yoga-docent heb gevolgd. Niet veel later ben ik ook les gaan geven in club power, bootcamp en HIIT en begonnen aan een personal training opleiding.Nu ik mijn de laatste tijd op personal training focus, merk ik dat de persoonlijke aandacht die je voor iemand hebt ontzettend efficiënt is. Daarnaast is het erg leuk om te zien dat iemand dichterbij zijn doelen komt en sporten steeds leuker begint te vinden. Ik zet mijn kennis graag om in een veelzijdige en uitdagende training waarmee je jouw doelen bereikt.Wil jij ook zien hoe leuk sporten en bewegen is en wat voor positief effect dit kan hebben op jouw leven? Maak dan snel een afspraak met mij voor een gratis intake en proeftraining of zie ik je in mijn club power of yoga les?!

Hi everyone!
I’m Ellen, one of the Trainers here at the gym. I offer 1-on-1 Personal Training and Fitness consults! 
Next to working at GymNow, I study Sports and Performance Psychology in my Master’s and work out myself on a daily basis. I’m primarily practicing strength training, running and since recently I’ve been getting into HYROX as well.
My aim is to motivate and educate beginners and advanced individuals in the gym. I also want to support you reaching your goals such as becoming stronger, fitter or better at the sport that you might be practicing outside of the gym.
My approach is to train evidence-based without neglecting the psychological aspects which are relevant for training. 
Don’t hesitate to come up to me for any questions and tips :)
I hope to see you soon!

Hi allemaal! Ik ben Jesse
Voor mijn studie Ondernemerschap ga ik dit jaar stage lopen bij GymNow. Het leek mij heel leuk om binnen een sportschool stage te lopen omdat ik sinds 3 jaar een grote passie heb voor fitness.

Ik volg naast mijn ondernemers studie ook een fitness studie. Mijn plan is dan ook om een eigen bedrijf te starten als personal trainer. Mensen helpen met mijn passie, dat is echt een droom voor mij. Voor nu ben ik te vinden achter de balie voor al je vragen. Later hoop ik jullie ook te helpen met het behalen van jullie fitnessdoelstelling!
Elke dinsdag en donderdag ben ik te vinden achter de balie, hopelijk zie ik je snel!

Hoi, ik ben Hille.

Ik ben op mijn 15de ben ik begonnen met (kick)boksen en daar ben ik nooit meer mee gestopt. Trainen in de sportschool is er later ingeslopen en heeft er uiteindelijk in geresulteerd dat ik sinds 2017 lesgeef in Box & Kixx en Club Power bij GymNow. Twee keer per week sta ik vol energie voor jullie klaar om jullie een goede work-out te bezorgen. In mijn lessen probeer ik een ieder te voorzien van individuele feedback en heb ik oog voor (fysieke) grenzen. Hierdoor zijn mijn lessen voor iedereen toegankelijk, onafhankelijk van leeftijd of 'niveau'. Naast dat ik het belangrijk vind dat jullie fysiek voldaan uit mijn les komen, vind ik het minstens zo belangrijk dat jullie met een glimlach op het gezicht weer naar huis gaan. Daarom ligt de focus in mijn les zowel op uitdaging en techniek, als op plezier en positiviteit.

Ik geniet enorm van jullie energie en ik ga immer voldaan en met een glimlach weer naar huis. Tot maandag of donderdag!

Heeey mijn naam is Madde,

In 2019 ben ik begonnen als stagiaire bodypump instructrice bij de sportschool GymNow. Door de goede begeleiding en leuke collega's werd ik enorm gemotiveerd om mijn passie voor sportlessen en lesgeven te volgen. Ik heb toen mijn internationale Club power/ bodypump certificaat gehaald en kreeg al snel mijn eigen les uren. Ik krijg enorm veel energie van de groepen die ik les geef en dit straal ik uit in enthousiasme. Tijdens mijn les leg ik de focus op de juiste uitvoering van de oefeningen, op deze manier boek je het beste resultaat.

Een goede sfeer tijdens mijn les is van essentieel belang en hiervoor doe ik dan ook altijd erg mijn best. Sinds een half jaar geef ik ook de bootylicious . Tijdens deze les ga je onder mijn begeleiding een uur lang keihard benen en billen trainen op heerlijk booty hits.

Ik hoop jullie snel te zien in mijn lessen op de dinsdag en/of de zaterdag. We gaan samen knallen!

Hi! My name is Alex and I’m a HIIT and Bootylicious instructor at gymnow. Teaching classes here has brought me so much joy.

I have loved seeing people in my classes and myself learn, grow, and challenge ourselves every week! I’m constantly trying to keep myself active by also attending dance classes here at TUDC and doing competitive cheerleading in my free time.

Hope to see you in class!

Hey, ik ben Terts.

Ik ben sinds 3 jaar box & kicks instructor bij GymNow. Zelf doe ik 5 jaar aan MMA, en (kick)boksen is daar onderdeel van. Ik vind het leuk om veel aandacht te besteden aan techniek en details in mijn les, zodat je niet alleen fitter wordt, maar ook echt leert hoe je moet boksen.

Daarnaast val ik vaak in als receptionist, waar ik ook met alle plezier voor je klaar sta!

Ik zie je graag in GymNow, het liefst op dinsdag en donderdag avond, bij mij in de les.

En ik heb nog een passie: Aquariums!

Wil je nog een deskundig advies over vissen en koraal, dit kan ook!

Tot snel in GymNow.

Hi my name is Kiera and I’m a fitness instructor at gymnow! I’ve been doing sports my whole life and it’s become such a huge pick me up in my daily routine. In my free time I do competitive cheerleading and really any other new activity I can get my hands on! Now I’m also an instructor with this lovely group and can’t wait to see you in class!

Hi, ik ben Carli!

Started from the bottom now we’re here. Een paar jaar geleden moest ik namelijk niets van sporten weten. Totdat ik bij GymNow kwam en kennis maakte met de groepslessen en natuurlijke de leukste instructeurs!!  

Met spinning had ik eindelijk een workout gevonden die mij echt plezier bracht. Gevalletje love at first ride! Nu mag ik zelf spinning geven bij GymNow en hoop ik mijn ervaring met jullie te kunnen delen! Voor mij draait spinning vooral om ontspannen door inspannen. Alle spanningen van het dagelijks leven even van je af fietsen. Een intensieve workout waarbij ik je zal uitdagen om je grenzen te verleggen. Maaar vooral ook gewoon lekker losgaan op de leukste hitjes zodat jij met een big smile op die fiets zit!

Mocht je trouwens helemaal verslagen de les verlaten dan zal ik ook dan voor je zorgen, in het dagelijks leven ben ik namelijk verpleegkundige. Hopelijk zie ik jou snel in mijn les! En ohja, bij mij mag je altijd verzoek nummertjes indienen!

Hoi! Mijn naam is Hilbert.

Voor velen van jullie wel een bekend gezicht waarschijnlijk. Ruim drie jaar geleden ben ik begonnen met het werken bij GymNow als fitness instructeur en personal trainer.

Inmiddels ben ik afgestudeerd, maar nog steeds met veel plezier aan het werk bij GymNow. Ik haal veel voldoening uit het geven van trainingen en het helpen om op zowel fysiek als mentaal vlak realistische en uitdagende doelen te behalen. Mijn visie is gericht op functioneel bewegen, werken aan persoons specifieke doelen en bovenal op een leven lang gezond bewegen. Voor dit alles geld dat plezier het belangrijkste is. Dit zorgt allereerst voor hele leuke trainingen en op de lange termijn voor een blijvende verandering in levensstijl.

Tijdens mijn trainingen maak ik gebruik van veel verschillende trainingstechnieken die aansluiten bij de wens en de doelen van de klant. Dit zorgt ervoor dat ik een hele diverse groep aan klanten heb, man/vrouw jong/oud. Dit maakt het voor mij ook extra leuk en uitdagend!

Hoi ik ben Lotte! Het belangrijkste in mijn les vind ik dat iedereen zich fijn en welkom voelt. Dit doe ik door een gezellige sfeer te creeëren. Ik klets met met iedereen, sta open voor alles en iedereen en sta altijd energiek voor de groep. Sporten maakt je blij, dat merk ik al mijn hele leven. Daarom is mijn belangrijkste doel om je een stukje vrolijker de deur uit te laten wandelen dan dat je binnen kwam (en natuurlijk om te zorgen dat je trots in de spiegel kijkt). Zie ik je snel?

Hi, ik ben Nienke!
Ik sport al een langere tijd met plezier bij GymNow. Sinds 2021 geef ik zelf sportlessen. Op maandagavond dansen we erop los tijdens mijn Zumba les. 
Ik was voorheen cheerleader en probeer dit enthousiasme ook mee te nemen in mijn lessen. Tijdens de les gaat het met name om veel plezier hebben en heerlijk los gaan op vrolijke muziek. Tegelijkertijd heb je een goede cardio workout afgerond aan het begin van de nieuwe week. Naast Zumba kan je mij treffen achter de receptie van GymNow of als invalkracht voor de Bootylicious lessen.

Het is mijn doel om jullie te enthousiasmeren. Ik kan echt genieten van jullie inzet! Ik verwelkom jullie graag in mijn les op maandag.

Hoi, ik ben Hinke.
Op de middelbare school heeft yoga mijn interesse gewekt.
Ik begon voor mezelf te trainen en kwam er snel achter dat het niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn mindset een boost gaf. Nadat ik lange tijd vaste routines heb gedaan kreeg ik de behoefte om verder in de yoga-wereld te duiken en te ontdekken hoeveel creativiteit, balans en positiviteit je eruit kan halen. Yoga betekent voor mij het zorgen voor jezelf middels het zorgen voor je lichaam. Ik hoop jullie veel van deze positiviteit en energie mee te geven in mijn lessen! Zie ik jullie op dinsdag?

Hallo mijn naam is Rita Carmen en ik kom uit Italië.
Ik werk al bijna 12 jaar bij GymNow en naast club power en cycle geef ik ook hatha yoga, yin yoga en pilates. 

Mijn passie voor sport is begonnen toen ik nog een kind was en heb toen veel turn- en balletlessen gevolgd. In de loop der jaren ben ik overgestapt naar aerobics lessen en kreeg ik ook een passie voor fitness. Ik heb toen besloten om cursussen en opleidingen te gaan volgen zodat ik van mijn hobby mijn werk kon maken. De positieve feedback van de sporters maakt het werk super leuk en ik hoop dat ik met mijn kennis en enthousiasme iedereen blijf motiveren en inspireren! 

Ik zie jullie gauw in mijn les..vi aspetto alle mie lezioni,

Ciao Carmen

Jaren geleden ben ik begonnen met dansen en al snel kwam ik bij TUDC terecht. Na een aantal jaar lessen volgen heeft mijn passie voor dans er toe geleid dat ik mijn joy en energie met andere dansers kon delen in de vorm van docent/choreograaf. Dit heb ik tot 2019 met enorm veel plezier gedaan, waar ik ongelooflijk dankbaar voor ben. Ik heb zóveel leuke mensen ontmoet en heb er vrienden voor het leven aan overgehouden.

Vanuit dans ben ik in (toen nog) Springs ook begonnen als receptie medewerker en wat begon als een passie voor dans, is over gesprongen naar een even grote passie voor fitness. Hier heb ik mij de afgelopen jaren op gefocust.

​

Inmiddels ben ik doorgegroeid naar manager en personal trainer, dus voor alles gerelateerd aan TUDC kun je bij mij aankloppen, maar vanuit mijn opleiding (vormgeving) doe ik ook allerlei creatieve zaken zoals het maken van promotie video’s en het beheren van de social media van TUDC. Ik kan dus al mijn passies en hobby's combineren in mijn werk, wat mij een enorm gelukkig mens maakt.

Hoi! Ik ben Rouel, eigenaar van GymNow

Geef al meer dan 25 jaar vol passie les en heb vele sporters begeleid en workshops gegeven. Ik probeer van elke les een feestje te maken en dat iedereen tot het uiterste gaat! Voor resultaat moet je nu eenmaal hard werken.

Mijn motto: Just go to the GYM NOW!

Als ondernemer heb ik al veel meegemaakt, waarvan corona wel een dieptepunt is. Hoe ik mij hier doorheen sla? Dat komt door het Gymnow team en alle leden die ons trouw zijn gebleven. Door deze mensen sta ik nog rechtop en heb ik nog volop energie om door te gaan! En niet te vergeten mijn vriend en vrienden. Je naasten zijn tenslotte het belangrijkste, net als je gezondheid. Ik wil iedereen bedanken die ons heeft gesteund in de lockdown en iedereen die voor GymNowkiest. Wat ik vaak hoor: dat we de meest chille sportschool van Groningen zijn... Dat klopt!! Ik en mijn team staan voor je klaar!